Přeskočit na obsah
HUMPOLEZ lezecký oddíl Humpolec
Lezecká stěna s chyty a lanem v přirozeném světle

Kurzy • Humpolec a okolí

Lezecké
kurzy.

Od prvního navázání až po lezení na skalách.

Nabízím základní lezecké kurzy pro jednotlivce, dvojice a malé skupiny. Každý kurz přizpůsobuji tvým zkušenostem, potřebám a tomu, kam se chceš posunout.

Výuka probíhá individuálně, s důrazem na bezpečnost, správné návyky a pochopení jednotlivých postupů.

Začínající lezec na umělé lezecké stěně jištěný lanem01

Kurz 01 / Začátečníci

Základní kurz lezení

Pro úplné začátečníky, kteří si chtějí lezení vyzkoušet a naučit se správné základy.

Kurz tě provede úplnými základy lezení. Seznámíš se s vybavením, naučíš se správně používat sedací úvazek, navazovat na lano a osvojíš si základní techniku lezení i jištění.

Co se naučíš

  • Základní lezecké vybavení
  • Správné použití sedacího úvazku
  • Navazování na lano
  • Základní uzly
  • Jištění a komunikaci mezi lezcem a jističem
  • Základní techniku lezení
Délka
cca 3 hodiny
Skupina
1–2 osoby / malá skupina
Cena
1 100 Kč / osoba
Mám zájem o kurz
Detail rukou jističe při práci s lanem a jistítkem02

Kurz 02 / Technika & bezpečnost

Jištění a bezpečnost

Pro lezce, kteří už mají základní zkušenosti, ale chtějí získat větší jistotu při práci s lanem a vybavením.

Zaměříme se na správné jištění, práci s jistítkem, zachycení pádu, kontrolu partnera a bezpečné návyky při lezení.

Co se naučíš

  • Správné používání jistítka
  • Bezpečné jištění
  • Zachycení pádu
  • Vzájemnou kontrolu lezecké dvojice
  • Základní uzly a práci s lanem
  • Prevenci nejčastějších chyb
Délka
cca 2 hodiny
Skupina
1–2 osoby / malá skupina
Cena
2 500 Kč / osoba
Mám zájem o kurz
Lezec na přírodní skalní stěně v lesnaté krajině03

Kurz 03 / Outdoor

Ze stěny na skálu

Pro lezce, kteří už zvládají základní metodiku na umělé stěně a chtějí si poprvé bezpečně vyzkoušet lezení venku.

Přechod ze stěny na skály přináší nové situace a nové výzvy. Společně si ukážeme specifika skalního lezení, práci s vybavením, základní orientaci ve skalním terénu a zásady bezpečného pohybu na skále.

Na co se zaměříme

  • Specifika venkovního lezení
  • Vhodné vybavení
  • Bezpečný pohyb ve skalním terénu
  • Základní orientaci na skalách
  • Praktické bezpečnostní návyky
Délka
dle domluvy
Skupina
jednotlivci nebo dvojice
Cena
3 500 Kč / osoba
Mám zájem o kurz

Kurzy vedu individuálně, v klidu a s důrazem na správné a bezpečné návyky. Cílem není jen si zalézt, ale odnést si znalosti, které dokážeš při dalším lezení skutečně použít.

Místo konání

Humpolec a okolí / dle domluvy

Skalní masiv nad lesnatým údolím za ranního světla

Kontakt

Nevíš, který kurz
je pro tebe?

Napiš mi pár slov o svých zkušenostech a společně vybereme kurz i vhodný termín.

Napsat Davidovi